Quando um cão começa a correr descontrolado, não é só vontade de brincar: especialistas explicam as razões.

Começa de repente, sempre quando não estás propriamente atento.
O cão levanta a cabeça, olhos brilhantes, a cauda a fazer aquela coisa de helicóptero… e depois pumba. Uma corrida a fundo à volta da mesa de centro, a derrapar pelo corredor, a saltar no sofá como se fosse um trampolim. A tua caneca treme na mesa. Alguém grita: “O que é que se passa com ele?” e ri-se a meia voz, a meio caminho entre a diversão e o pânico.

Todos já passámos por isso, aquele momento em que a tua sala se transforma numa pista de corridas em miniatura.

Dizes para ti: “Ele só está a brincar.” E, no entanto, há algo de tão intenso, quase selvagem, naquela explosão de energia que te fica a moer. E se for mais do que apenas diversão?

Porque é que o teu cão, de repente, “enlouquece” pela casa

Os treinadores de cães têm um nome para este caos: as zoomies.
Provavelmente, primeiro ouviste o som - as unhas a bater no chão, o arranque das patas, o embate contra o sofá. Depois vem aquele olhar, metade alegria, metade frenesi, como se tivessem sido libertados de uma mola invisível.

Estes episódios parecem aleatórios, mas seguem padrões.
Acontecem muitas vezes depois do banho, ao fim da noite, ou mesmo quando estavas a contar com um momento calmo antes de dormir. Não é só brincadeira: é um cocktail de instinto, libertação de stress e necessidade física pura a explodir na tua sala.

Imagina isto.
Um casal num apartamento na cidade escreve num grupo de cães: “Todas as noites às 22h15, logo depois do último passeio, o nosso Beagle começa a correr em círculos como um foguete possuído. Depois cai na cama e desmaia. Ele está bem?” Os comentários choveram: “O meu também.” “Igual aqui.” “Bem-vindos ao clube das zoomies.”

Um veterinário americano citado num estudo sobre comportamento estimou que quase 60% dos donos relatam zoomies regulares, sobretudo em cães jovens ou raças ativas.
Voluntários de abrigos dizem que veem explosões semelhantes quando os cães finalmente chegam ao espaço exterior depois de horas numa box. O mesmo padrão: explosão, sprint, sono profundo.

Então o que é que se passa realmente dentro daquele corpo peludo?
Os especialistas explicam que estas voltas alucinadas são uma forma de os cães descarregarem tensão física e emocional acumulada. Pensa nisto como a válvula de alívio de pressão incorporada. Um dia de constantes “não, agora não”, passeios curtos e tédio dentro de casa vai-se acumulando como vapor numa panela fechada.

Depois surge um estímulo - a toalha depois do banho, um visitante a ir-se embora, o silêncio quando as crianças já estão na cama - e a válvula abre.
As zoomies não são loucura aleatória. São a ponta visível de um equilíbrio escondido entre energia, stress e autorregulação.

O que os especialistas dizem que este comportamento realmente significa - e como responder

A primeira coisa que os especialistas em comportamento repetem é simples: não entres em pânico.
A maioria das zoomies é um comportamento normal e saudável. Dito isto, também são uma mensagem. O teu cão está a dizer-te, da forma mais ruidosa possível: “Tenho energia e emoção que não sei onde pôr.”

Um método concreto que muitos treinadores sugerem é “esvaziar o depósito antes”.
Isto significa oferecer saídas de energia estruturadas ao longo do dia: um passeio a sério, não apenas uma volta rápida para fazer as necessidades; cinco a dez minutos de jogos de faro; uma sessão curta de tug em que o cão possa puxar, sacudir e ganhar. Um cão que teve o tipo certo de atividade tende a fazer menos zoomies descontroladas… ou pelo menos em condições mais seguras, como no exterior, no quintal.

A armadilha em que muitos donos caem é ou rir e ignorar por completo, ou ralhar com raiva.
Ambas as reações falham o meio-termo. Rir sem mudar nada passa a mensagem de que o caos dentro de casa é a única saída que ele tem. Gritar ou perseguir o cão quando está em plena zoomie pode aumentar a ansiedade e transformar tudo num ciclo de stress.

Sejamos honestos: ninguém ajusta o horário inteiro às necessidades de energia do cão todos os dias.
A vida mete-se no caminho, o trabalho atrasa, as crianças precisam de ajuda com os trabalhos de casa. É precisamente por isso que os especialistas sugerem hábitos pequenos em vez de grandes resoluções - três minutos de “encontra o snack” no corredor, um jogo rápido de “senta–deita–vem” enquanto o café está a tirar, um brinquedo de roer que realmente exija esforço.

Muitos especialistas insistem em observar como o teu cão faz zoomies, não apenas com que frequência.
Um cão que corre com o corpo solto, olhar suave e a boca bem aberta costuma estar a libertar tensão feliz. Um que corre rígido, escorrega constantemente ou embate nas paredes pode estar a sinalizar sobrecarga, dor, ou até falta de aderência no chão.

“As zoomies não são desobediência”, explica um especialista francês em comportamento canino entrevistado sobre este fenómeno. “São informação. Ou o teu cão está a dizer: ‘A vida é incrível, preciso de celebrar’, ou ‘Estou saturado, preciso de aliviar’. O nosso trabalho é ler a diferença.”

• Zoomies suaves e elásticas → Muitas vezes alegria, brincadeira, libertação saudável
  
• Zoomies frenéticas e tensas → Possível stress ou sobrecarga
  
• Zoomies repetidas com ganidos ou lambidelas → Verificar ansiedade ou desconforto
  
• Zoomies em pisos escorregadios → Pensar em segurança: tapetes, percursos antiderrapantes
  
• Mudança muito súbita de comportamento → Falar com o veterinário ou um treinador qualificado
  

Aprender a viver com - e a aprender com - as zoomies do teu cão

Quando começas a ver as zoomies como uma mensagem, o dia a dia com o teu cão começa a parecer diferente.
Podes reparar que aquele sprint selvagem aparece depois de longas videochamadas, em dias de chuva, ou quando os visitantes saem e a casa fica, de repente, demasiado silenciosa. Isso não é aleatório. É o teu cão a reajustar o equilíbrio interno.

Algumas pessoas transformam isso num pequeno ritual.
Abrem a porta do jardim na “hora das zoomies”, ou afastam a mesa de centro e atiram um brinquedo macio para canalizar o tornado. Outros usam esse momento como um espelho: se o meu cão está a rebentar de energia por gastar, o que é que isso diz sobre o ritmo do nosso dia em conjunto?

Ponto-chave	Detalhe	Valor para o leitor
Ler os sinais	Observar linguagem corporal, frequência e contexto das zoomies	Ajuda a distinguir libertação divertida de possível stress ou desconforto
Oferecer saídas diárias	Passeios curtos mas focados, jogos de faro, tug, sessões de roer	Reduz explosões caóticas e fortalece a ligação
Pensar em segurança, não em rigidez	Libertar espaço, criar zonas antiderrapantes, evitar perseguir ou gritar	Previne lesões e mantém as zoomies como uma experiência positiva

FAQ:

• Pergunta 1 As zoomies são um sinal de que o meu cão não está a fazer exercício suficiente?
  
• Pergunta 2 O meu cão sénior começou de repente a fazer zoomies - devo preocupar-me?
  
• Pergunta 3 Posso parar o meu cão a meio de uma zoomie quando tenho visitas?
  
• Pergunta 4 Algumas raças têm zoomies mais do que outras?
  
• Pergunta 5 Quando é que as zoomies se tornam um motivo para consultar um veterinário ou um especialista em comportamento?