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Sou cabeleireira e este é o melhor conselho que dou a mulheres com mais de 50 anos que pintam o cabelo.

Mulher a preparar-se em frente ao espelho com ajuda para maquilhagem, frascos de cosméticos na mesa.

Na outra manhã, uma cliente nova afundou-se na minha cadeira, pousou a mala com um suspiro e sussurrou: “Tenho 54 anos e já não faço ideia de qual deve ser a cor do meu cabelo.”
As raízes eram prateadas, os comprimentos um castanho desbotado de coloração de caixa, e as pontas quase laranja por causa do sol. Continuava a torcer uma madeixa, como se a resposta certa pudesse aparecer de repente entre os dedos.

No espelho vi aquilo que vejo todas as semanas: uma mulher que não “se deixou ir”, mas que tem carregado o cabelo como um fato antigo que já não serve a vida que tem hoje.
O rosto estava mais suave, os traços mais delicados, mas a cor ainda lutava contra a mulher que ela foi aos 35.

Há um momento muito específico em que a cor do cabelo deixa de ser sobre esconder a idade e passa a ser sobre amplificar a presença.
É para esse momento que eu trabalho.

O dia em que a tua cor antiga deixa, de repente, de funcionar

Normalmente consigo perceber em dez segundos quando uma mulher nos 50 está a usar uma cor que pertence a uma versão mais jovem de si mesma.
O cabelo parece pesado à volta do rosto, o tom é demasiado duro e a pele parece perder luminosidade.

Visto de trás, parece tudo bem.
Visto de frente, a cor puxa os traços para baixo, como um contorno mal colocado.
A linha entre “morena chique” e “capacete de tinta escura” é mais fina do que a maioria das pessoas imagina.

Muitas vezes, essa é a primeira conversa honesta que tenho no salão.
Não sobre cobrir brancos, mas sobre largar uma foto de referência guardada há dez anos.

Uma das minhas clientes habituais, a Claire, começou a pintar o cabelo aos 38. Levou a mesma imagem de inspiração durante 15 anos: castanho chocolate muito escuro, sem nuance, sem brilho.
Aos 52, essa mesma cor passou a parecer-lhe severa.

Entrou um dia, depois de um evento de trabalho, e disse: “Na foto de grupo eu parecia a minha própria sombra.”
Suavizámos a base apenas um tom, acrescentámos madeixas finas e quentes junto ao rosto e deixámos que um pouco do seu prateado natural aparecesse nas têmporas.

Duas semanas depois mostrou-me selfies com a neta.
A mesma mulher, as mesmas rugas, a mesma vida.
Mas os olhos pareciam maiores, as maçãs do rosto mais levantadas, e havia uma leveza que nenhum creme antirrugas conseguiria comprar.

Eis o que está, de facto, a acontecer.
Depois dos 45–50, a pele tende a perder contraste e elasticidade, e o cabelo natural perde pigmento de forma desigual.

Quando manténs uma cor lisa e opaca, apagas toda a suavidade que o tempo tem vindo a criar em silêncio.
É por isso que cores muito escuras ou muito acinzentadas podem, de um dia para o outro, parecer “bruxescas” ou “cansadas”, mesmo que o trabalho técnico esteja perfeito.

A tua melhor cor nos 50 não luta contra a idade - negocia com ela.
Brinca com o novo tom de pele, o novo brilho nos olhos, a nova mistura de brancos e pigmento natural.
Um cabelo que parece caro nesta idade raramente é uma cor sólida.

As regras reais que dou às minhas clientes 50+ (mesmo quando não perguntam)

A primeira coisa que digo às mulheres nos 50 que pintam o cabelo: pára de perseguir as raízes como se fossem um problema a apagar.
Começa a trabalhar com elas como um padrão a redesenhar.

Isto significa suavizar a linha entre a tua base natural e a cor.
Pensa: ligeiramente mais claro à volta do rosto, um toque mais suave nas raízes, mais profundo apenas onde acrescenta dimensão.
Às vezes mantemos o mesmo tom geral, mas “partimos” a cor com micro-madeixas ou um balayage suave que cresce discretamente.

Quando a linha do crescimento fica esbatida, ganhas liberdade.
Consegues espaçar as visitas de 4 semanas para 7 ou 8 sem aquela “autoestrada branca” na risca.
Esse espaço para respirar muda toda a relação emocional que tens com o teu cabelo.

O segundo conselho que repito o dia inteiro: não vás mais escura à medida que envelheces - vai mais gentil.
Muitas mulheres entram em pânico quando vêem mais brancos e o instinto é escolher a caixa mais escura da prateleira.

O resultado?
Linha dura nas raízes, cor chapada, e um rosto que parece mais cansado porque não há reflexão de luz.
É aí que sugiro, com cuidado, ir um a dois tons mais claro do que a cor natural, com um subtom ligeiramente mais quente.

Quente não significa laranja.
Significa um pouco de dourado, mel ou um cacau suave que devolve luz à pele.
Sejamos honestos: ninguém estuda cartas de cor à luz do dia antes de comprar uma tinta de caixa.
É assim que as pessoas acabam com um preto tinta que engole toda a suavidade da expressão.

Digo às minhas clientes 50+ a mesma verdade simples: “O teu objectivo não é ‘parecer jovem’. O teu objectivo é parecer viva, presente e coerente com a mulher que és agora.”

  • Escolhe com cuidado o teu “tom âncora”
    O teu tom âncora é a família principal em que o teu cabelo “vive”: castanho claro, louro escuro, cobre suave. Manter-te a um a dois tons da tua base natural torna o crescimento mais suave e a cor mais fácil de manter.

  • Usa os brancos como elemento de design, não como inimigo
    Deixar estrategicamente alguns fios brancos nas têmporas ou no topo pode criar reflexos lindos e naturais. Quando está tudo 100% coberto, o resultado muitas vezes parece uma peruca.

  • Investe numa manutenção que encaixe na tua vida real
    Banhos de brilho (gloss), tonalizantes e sprays ou pós para raízes são aliados. São mais rápidos, mais baratos e menos agressivos do que serviços de coloração total de três em três semanas, e ajudam a tua cor a envelhecer com elegância entre marcações.

Quando a cor do cabelo se torna auto-retrato em vez de camuflagem

Acontece algo poderoso quando uma mulher nos 50 deixa de pintar o cabelo “contra” o tempo e começa a pintá-lo “com” o tempo.
A conversa na minha cadeira muda.

Falamos menos de esconder e mais de expressar.
Talvez ela decida manter uma madeixa prateada à frente porque parece um money piece natural.
Talvez baixemos o tom de madeixas louras antigas para um bege fumado que combina com a nova cor das sobrancelhas.

Um dos meus momentos preferidos é quando uma cliente volta depois de uma grande mudança de cor e diz: “As pessoas dizem-me que pareço descansada, mas ninguém sabe o que mudou.”
É aí que a cor se tornou um auto-retrato, não um filtro.

Ponto-chave Detalhe Valor para a leitora
- Clarear e suavizar em vez de escurecer com a idade Reflexo mais favorecedor na pele, menos linhas duras nas raízes, aspecto geral mais fresco
- Usar os brancos de forma estratégica em vez de os apagar totalmente Resultado mais natural, crescimento mais fácil, menos pressão para pintar constantemente
- Priorizar dimensão (madeixas claras, madeixas escuras, gloss) em vez de cor chapada Cabelo parece mais cheio, mais “caro”, e adapta-se melhor à mudança do tom de pele e do estilo de vida

FAQ:

  • Pergunta 1
    Qual é a cor de cabelo mais favorecedora para mulheres nos 50 com muitos brancos?
  • Resposta 1
    Normalmente, um tom suave e ligeiramente quente, um a dois níveis mais claro do que a tua cor natural, com madeixas finas e alguns brancos naturais visíveis, fica fresco e exige pouca manutenção.

  • Pergunta 2
    Ainda posso ser loira aos 50+?

  • Resposta 2
    Sim, mas pensa em “bege, mel ou loiro cremoso” em vez de super-acinzentado ou platinado, e dá prioridade a uma textura saudável em vez de uma clareação extrema.

  • Pergunta 3
    De quanto em quanto tempo devo pintar as raízes?

  • Resposta 3
    A maioria das minhas clientes 50+ faz um retoque de raiz bem feito a cada 6–8 semanas e usa champôs com pigmento ou sprays de raiz entre visitas para suavizar a linha.

  • Pergunta 4
    É melhor ficar totalmente grisalha quando chego aos 50?

  • Resposta 4
    Não há regra. Ficar grisalha pode ser deslumbrante se o corte e o tom estiverem certos, mas uma cor suave e esbatida também pode parecer moderna e muito “tu”. A melhor escolha é aquela com que consegues realmente viver no dia-a-dia.

  • Pergunta 5
    O meu cabelo está mais seco desde que comecei a pintar com mais frequência. O que devo fazer?

  • Resposta 5
    Pede técnicas mais suaves como madeixas parciais, gloss e retoques de raiz em vez de coloração total, e usa uma máscara hidratante semanal e protecção térmica para recuperar a maciez.

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