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Teste “Sentar e Levantar”: Quantas vezes deve conseguir levantar-se aos 60, 70 e 80 anos (e como melhorar)
Inês Margarida Figueiredo
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He apoiou as duas mãos na mesa, empurrou, fez uma pausa a meio como se alguém tivesse carregado no modo...
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10 entradas de outono perfeitas para repetir até dezembro
Inês Margarida Figueiredo
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Entrar pela porta da frente, com as faces geladas, as mãos cheias de sacos de compras e prazos na cabeça,...
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Casa de banho: o custo real das renovações em 2025 e as armadilhas financeiras a evitar antes de começar
Inês Margarida Figueiredo
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Começa muitas vezes com uma pequena fissura, uma junta amarelada, um móvel inchado pela humidade. Abre-se o Pinterest, escreve-se “bathroom...
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Porque as tuas meias parecem húmidas o dia todo e a mistura de tecidos que os atletas evitam
Inês Margarida Figueiredo
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O escritório estava quente, a reunião parecia não ter fim e os teus pés sentiam-se como se tivessem acabado de...
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Os detergentes usados na cozinha ajudam a manter os canos desentupidos durante as grandes refeições festivas.
Inês Margarida Figueiredo
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O barulho das assadeiras a bater, o chiar do molho, o pânico silencioso quando abre a torneira e a água…...
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Um especialista financeiro explica porque cancelar pequenas subscrições não é o segredo para enriquecer.
Inês Margarida Figueiredo
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Conheces aquele pequeno nó de culpa que sentes quando tocas em “Continuar subscrição” numa app de £4,99 que quase não...
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Baristas revelam a regra de inverno para guardar café e manter o sabor.
Inês Margarida Figueiredo
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You abre o armário numa manhã cinzenta de janeiro, meio a dormir, e estendes a mão para o saco de...
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Este detergente barato desentope a canalização sozinho, sem precisar esfregar.
Inês Margarida Figueiredo
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O lava-loiça ainda estava cheio trinta minutos depois do jantar. Uma poça cinzenta e estagnada, com um leve cheiro a...
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Porque a sua chaleira fica com resíduos brancos e o método natural para evitá-los.
Inês Margarida Figueiredo
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Você deita a água, olha para trás… e repara. Uma película leitosa, esbranquiçada, agarrada às paredes, um pó branco no...
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A corrente oceânica que está a abrandar e vai alterar o clima global para sempre
Inês Margarida Figueiredo
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No ecrã, lá dentro, uma linha de dados avança em tempo real - temperatura, salinidade, velocidade da corrente. Nada de...
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Deve limpar o filtro da máquina de lavar se a roupa ficar com cheiro a mofo.
Inês Margarida Figueiredo
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A primeira coisa em que reparas não é na roupa lavada e impecável. É o cheiro. Tiras da máquina um...
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Kim Kardashian volta a gerar polémica: o seu penteado "Snow Luxury" é acusado de promover uma tendência inatingível.
Inês Margarida Figueiredo
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On their screens, Kim Kardashian aparece num enorme painel publicitário LED, envolta em pele branca, com cabelo platinado puxado para...
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O ‘Dia Perdido’ na História: A mudança do calendário em 1752 apagou 11 dias.
Inês Margarida Figueiredo
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Há um tipo estranho de vertigem que aparece quando se percebe que o próprio tempo é negociável. Não no sentido...
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Como criar uma horta de ervas funcional num espaço pequeno
Inês Margarida Figueiredo
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A mulher no apartamento do quarto andar em frente ao meu cultiva manjericão num parapeito mal mais largo do que...
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Como recuperar camisolas rígidas em cinco minutos usando um item de casa de banho.
Inês Margarida Figueiredo
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O teu camisola preferida nunca morre de uma forma glamorosa. Num dia está macia e ligeiramente convencida, como se soubesse...
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Ele contratou um pet sitter e descobriu pela câmara de casa que este trazia estranhos ao seu apartamento de formas inesperadas.
Inês Margarida Figueiredo
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O ladrar do cão foi a primeira pista. Não foi o ladrar feliz de “chegaste a casa”, mas aquele som...
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O método rápido e eficaz para deixar o ecrã da sua TV como novo.
Inês Margarida Figueiredo
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A comandar à distância brilha no escuro, começa a introdução da tua série preferida… e então reparas neles. Manchas, impressões...
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A técnica dos chefs para conservar ervas frescas o dobro do tempo, sem precisar de aparelhos de refrigeração.
Inês Margarida Figueiredo
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Os coentros já estão amuados. As folhas de manjericão começam a pisar-se nas bordas. Desempacotas as compras, prometes a ti...
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Aumentava o aquecimento, mas continuava com frio: especialistas explicam a verdadeira razão deste problema comum em casa.
Inês Margarida Figueiredo
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O radiador estava escaldante. O termóstato brilhava a 23°C. Ainda assim, a Anna estava sentada no sofá com uma camisola...
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Dois quartos podem ter a mesma temperatura, mas parecer diferentes devido à disposição do espaço e não ao aquecimento.
Inês Margarida Figueiredo
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Sabe aquela sensação ligeiramente enlouquecedora quando um amigo insiste: “Mas o termóstato diz 21, está quente”, e o seu corpo...
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Mantenha as suas plantas protegidas por menos de 20 € com esta estufa Parkside já disponível no Lidl.
Inês Margarida Figueiredo
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A primeira coisa que se nota não é o plástico. É aquele pequeno e silencioso bolso de primavera escondido num...